Memperhatikan Waktu Metabolisme Tubuh

Memperhatikan Waktu Metabolisme Tubuh

Memperhatikan Waktu Metabolisme Tubuh sangat penting. Hal ini untuk menjaga kesehatan dan berfungsinya dengan baik alat atau bagian tubuh agar kesehatan tetap terjaga.

Metabolisme adalah proses kimia yang terjadi saat tubuh mengubah makanan menjadi energi. Keseluruhan proses kimia ini secara berkelanjutan menghasilkan dan membakar energi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktivitas, dari bernapas, berpikir, hingga berjalan kaki.

Untuk Hidup Lebih Baik dan Lebih Sehat… Usahakan Agar Tidak Tidur Larut Malam dan Bisa Bangun Lebih Awal
Para dokter di Rumah Sakit Nasional TAIWAN melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang.

Berikut waktu2 saat metabolism berlangsung dalam tubuh kita :

  • Jangan tidur lewat dari jam 22.00 malam, karena malam hari Pk. 23.00 s/d dini hari Pk. 01.00 adalah Proses Pembersihan(detox) di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
  • Pk. 01.00 s/d 03.00 Proses Pembersihan di bagian Empedu dalam kondisi tidur.
  • Pk. 03.00 s/d 05.00 Proses Pembersihan bagian Paru-paru. Nah…ini pas waktu bangun untuk tahajud dan tarik napas dalam2 menghirup udara pagi.
  • Pk. 05.00 s/d 07.00 Proses Pembersihan bagian Usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar…
  • Pk. 07.00 s/d 09.00 Proses Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.

Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh
Selain itu dari tengah malam s/d Pk. 04 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang utk memproduksi darah.

Demikian semoga informasi ini bermanfaat. Terima Kasih

Salam Sehat Selalu
Fiforlif Ramuan Pelangsing Alami Tanpa Efek Samping
www.ramuanpelangsing.com
hub WA otomatis https://goo.gl/sZKM7v

error: Content is protected !!